Atemmeditation und ganzheitliches Wohlbefinden

mit Sven Geitmann in Berlin und Brandenburg

Hallo, ich bin Sven Geitmann. Ich wohne in Schwante, Gemeinde Oberkrämer, nordwestlich von Berlin in Brandenburg und bin Atemtherapeut.

 In unserer teils sehr stressigen Zeit ist es mir ein inneres Anliegen, verschiedene Wege aufzuzeigen, wie man Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Mit einfachen Methoden wie Atemmeditation, Familienaufstellung, Yoga und Ecstatic Dance biete ich Dir Raum für mehr Achtsamkeit, Bewusstheit und Klarheit und damit auch für mehr Gemeinwohl. Bei dem dadurch angeregten Transformationsprozess geht es nicht nur um die persönliche Weiterentwicklung, sondern auch um eine gesellschaftliche sozial-ökologische Transformation.

Atemmeditation: Gemeinsam durchatmen

Wenn wir in Gruppen zusammen unsere Atmung in den Fokus nehmen, können wir neue Bereiche in uns selbst sowie perspektivisch eine tiefe Quelle für Frieden und Liebe entdecken. Bewusstes Atmen hat mir persönlich geholfen, mehr Klarheit und Ruhe in meinem Leben zu finden. Ich lade Dich ein, gemeinsam herauszufinden, wie wir auch Dein Leben bereichern können.

Familienaufstellungen: Beziehungen im neuen Licht

Jeder von uns hat seine eigenen familiären Geschichten und Verbindungen. Durch systemische Aufstellungsarbeit habe ich gelernt, diese Beziehungen besser zu verstehen. Ich lade daher immer mal wieder verschiedene AufstellerInnen ein, um diesen Weg der Selbsterkenntnis und Harmonie auch anderen zugänglich zu machen.

Yoga: Gemeinsam zur inneren Balance

Yoga ist für viele ein erster Berührungspunkt mit sich selbst. Es gibt nicht nur körperliche Stärke, sondern ermöglicht auch einen besseren Kontakt zum eigenen Ich, zu Gefühlen, Emotionen. Ich freue mich darauf, diese Reise der Selbstentdeckung und des Wohlbefindens mit Dir zu teilen – für mehr Harmonie von Körper und Geist.

Ecstatic Dance: Freiheit im Tanz erleben

Tanzen ist für mich eine der ehrlichsten Formen des Selbstausdrucks. Ecstatic Dance hat mir gezeigt, wie befreiend es sein kann, sich ohne Bewertungen oder Einschränkungen bewegen zu können. Ich lade Dich ein, diese Freude und Energie mit Menschen zu teilen.

Du bist herzlich eingeladen, auf dieser Entdeckungsreise auch Freunde und Bekannte mitzunehmen, damit mehr Menschen in Berlin und Brandenburg Neues entdecken und dieses Bewusstsein weiter wachsen kann.

Wenn Du Fragen hast oder tiefer in eines dieser Themen eintauchen möchtest, zögern bitte nicht und melde Dich bei mir.